Секс и культуризм

Занятие бодибилдингом помогает обладать крепким здоровьем, здоровым духом, красивой и накаченной внешностью, но это ещё не всё, также бодибилдера могут не беспокоятся о своей потенции, о своей молодости. Тренинг и соблюдение диеты на прямую укрепляет мышцы и кости спортсмена, в него поглощается столько силы и энергии, как нет ни у кого другого. Во общем бодибилдинг - это источник молодости, улучшение общего состояния и повышения настроения. А если человек, который занимается культуристом в среднем или уже в пожилом возрасте, то они могут не беспокоятся ни о чём, в особенности об интимных отношениях с противоположенным полом, так как упражнения помогут приобрести им юных гормонов. Но максимальный результат в постели бодибилдер может обрести, только лишь соблюдая специальную программу тренировок, которая включает в себя" упражнения с отягощениями, тренировка гибкости и занятия на аэробику. Для достижения нужного результата требуется выполнять данные тренировки 3-5 раз в неделю, по одному часу в день упражнений будет достаточно. Бодибилдинг способствует расширению сосудов в пещеристых телах полового члена, также во время выполнения упражнений повышается активность доступа крови, а отсюда и результат - эрекция.

Секс и культуризм - психоэмоциональное состояние 

Если человек не полностью уверен в себе, а в данном случае недоволен своим телом, то это означает, что он не сможет чувствовать себя раскованным в постели, он постоянно будет прикрываться и прятать, ведь ему кажется, что он не красивый и не достойный внимания противоположенного пола. Конечно же нельзя понижать свою самооценку и это очень важный психологический факт в сексе и не только. Допустим, мужчина с избыточным весом в постели не могут полностью расслабиться, такой человек думает, что его мужское достоинство на столько маленький, что партнёрша может в любой момент развернуться и уйти, он просто на всего боится при терпеть фиаско в постели, и вряд ли сможет полностью удовлетвориться. Не уверенность в себе, понижения самооценки и давит на психику человека. А на самом деле то это не так, просто на всего на фоне обширности человека его половой орган теряется и как бы становится не заметным, ведь всё внимание на его жир. Вот благодаря этим не очень приятным причинам мужчина может обзавестись импотенцией. Но эту глобальную проблему можно легко разрешить, конечно же, если человек сам захочет этого. Просто на всего конкретно взяться за себя, за своё здоровье и за свою внешность, например заняться спортом, сесть на диету. Согласитесь, всё это доступно, для каждого здорового человека, нужно только уверенность в себе и терпение.

Вообще в бодибилдинге одной из самых важных фактов считается мера, как и в обычной жизни, так и в спортивной культурист должен знать меру в своих тренировках. Культуризм требует этого, ведь, если атлет не будет знать границы, то можно обзавестись проблемы со здоровьем, с общим состоянием и конечно же с сексуальной жизнью. Если бодибилдер не знает границ разумного в отношении своих тренировок, то тут можно не надеяться на успех в половой жизни. Перетренироваться - это означает, что уровень тестостерона культуриста снижается и оттуда прокол. А если бодибилдер знает свой предел и выполняет упражнения в норму, то это напротив повышает уровень тестостерона. Естественно нужно немного прибавлять интенсивность в процессах тренировок, но это нужно делать медленными шажками. С научной точки зрения перетренированность не может полностью обеспечить половое бессилие, а просто снизить уровень тестостерона.

Также можно отметить, что перезагруженная тренировка может вообще отрезать охоту на секс и множества мужчин считают, что это уже плохо. Это со временем пройдёт, просто после трудного тренинга пауэрлифтиру следует немного передохнуть и расслабиться. А если уж мужчина по пробовал и у него ничего не вышло и не делайте поспешных выводов, на следующий раз всё обязательно получится!!!

А если вдруг у вас всё же возникла проблема с потенцией, то следует обратиться к специалисту. Методами лечения современной медицины является лекарственные инъекции, вакуумный аппарат и трансплантация протеза.Не делайте поспешных решений и помните о том, что есть всему граница!!!