<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<rss version="2.0" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/">
<channel>
<title><![CDATA[Тренировки]]></title>
<link>http://protein.lg.ua</link>
<description><![CDATA[]]></description>
<language>ru</language>
<lastBuildDate>Fri, 17 Apr 2026 23:02:29 +0000</lastBuildDate>
<ttl>60</ttl>
<item>
<title><![CDATA[Мужчины должны больше качать низ тела]]></title>
<pubDate>Mon, 29 Jan 2018 11:30:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/mujchiny-doljny-bolshe-kachat-niz-tela</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/mujchiny-doljny-bolshe-kachat-niz-tela</guid>
<description>
<![CDATA[
	Почему мужчины должны больше качать низ тела



	Все мужчины качают руки и грудь, женщины – попу и ноги. Так было всегда. Но эксперты считают эту схему в корн...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Почему мужчины должны больше качать низ тела



	Все мужчины качают руки и грудь, женщины – попу и ноги. Так было всегда. Но эксперты считают эту схему в корн...]]>
</content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Бег для похудения]]></title>
<pubDate>Sun, 02 Jul 2017 13:11:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/beg-dlya-pohudeniya</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/beg-dlya-pohudeniya</guid>
<description>
<![CDATA[
	Бег для похудения



	Похудение при помощи бега в современном мире занимает значимое место у большинства людей, однако, далеко не все знают, с каких упражнени...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Бег для похудения



	Похудение при помощи бега в современном мире занимает значимое место у большинства людей, однако, далеко не все знают, с каких упражнени...]]>
</content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Кроссфит тренировка в домашних условиях]]></title>
<pubDate>Fri, 09 Jun 2017 13:24:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/krossfit-trenirovka-v-domashnih-usloviyah</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/krossfit-trenirovka-v-domashnih-usloviyah</guid>
<description>
<![CDATA[
	Попробуй кроссфит дома: тренировка от американского Shape



	Времена нормальных комплексов типа «7 силовых упражнений для каждой женщины», к несчастью прошли...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Попробуй кроссфит дома: тренировка от американского Shape



	Времена нормальных комплексов типа «7 силовых упражнений для каждой женщины», к несчастью прошли...]]>
</content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Пампинг тренировка]]></title>
<pubDate>Tue, 11 Apr 2017 15:01:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/pamping-trenirovka</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/pamping-trenirovka</guid>
<description>
<![CDATA[
	Интенсивная закачка мышц - пампинг

Пампинг тренировка – в буквальном смысле это накачка мышц кровью, когда к ним интенсивно, словно при помощи работающего на...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Интенсивная закачка мышц - пампинг

Пампинг тренировка – в буквальном смысле это накачка мышц кровью, когда к ним интенсивно, словно при помощи работающего на...]]>
</content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Лучшая техника по обучению техники рывка штанги]]></title>
<pubDate>Tue, 21 Mar 2017 10:32:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/luchshaya-tehnika-po-obucheniyu-tehniki-ryvka-shtangi</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/luchshaya-tehnika-po-obucheniyu-tehniki-ryvka-shtangi</guid>
<description>
<![CDATA[
	Лучшая техника по обучению техники рывка штанги



	Всем привет! Снова на связи, Александр Сави!



	Все мы прекрасно знаем, что в основе Crossfit лежат движе...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Лучшая техника по обучению техники рывка штанги



	Всем привет! Снова на связи, Александр Сави!



	Все мы прекрасно знаем, что в основе Crossfit лежат движе...]]>
</content:encoded>
</item>
<item>
<title><![CDATA[Фитнес-центр в Луганске]]></title>
<pubDate>Tue, 15 Nov 2016 14:10:00 +0000</pubDate>
<link>http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/fitnes-tsentr-v-luganske</link>
<guid isPermaLink="false">http://protein.lg.ua/blog/trenirovki/fitnes-tsentr-v-luganske</guid>
<description>
<![CDATA[
	Фитнес-центр в Луганске



	Красота спасет мир, а фитнес-центр спасет красоту. Но надо обязательно понимать, что фитнес – это совокупность физических упражнен...]]>
</description>
<content:encoded>
<![CDATA[
	Фитнес-центр в Луганске



	Красота спасет мир, а фитнес-центр спасет красоту. Но надо обязательно понимать, что фитнес – это совокупность физических упражнен...]]>
</content:encoded>
</item>
</channel>
</rss>